01 juillet 2009
It could have been Nicer
Cette fois contrairement à Embrun, je n'ai pas l'envie de me lancer dans une envolée lyrique, même si c'est à l'écrit que je gère certainement le mieux les rapports humains. Froidement, mathématiquement, il restera ces chiffres de mon second IM :
Aymeric CHEVALLIER
| BIB | AGE | STATE/COUNTRY | PROFESSION |
|---|---|---|---|
| 621 | 31 | RENNES 35 - Ille-et-vilaine FRA | Teacher |
| SWIM | BIKE | RUN | OVERALL | RANK | DIV.POS. |
| 1:08:04 | 6:34:17 | 5:01:50 | 12:59:17 | 1567 | 273 |
| LEG | DISTANCE | PACE | RANK | DIV.POS. |
| SWIM SPLIT 1: 2.4 km | 2.4 km @ 44:24 | 1:51/100m | ||
| SWIM SPLIT 2: 3.8 km | 1.4 km @ 23:40 | 1:38/100m | ||
| TOTAL SWIM | 1:08:04 | 1:47/100m | 666 | 146 |
| BIKE SPLIT 1: 27.9 km | 27.9 km (1:03:04) | 26.54 km/h | ||
| BIKE SPLIT 2: 56 km | 28.1 km (56:46) | 29.70 km/h | ||
| BIKE SPLIT 3: 105 km | 49 km (1:01:53) | 47.51 km/h | ||
| BIKE SPLIT 4: 118.7 km | 13.7 km (37:01) | 22.21 km/h | ||
| BIKE SPLIT 5: 144 km | 25.3 km (1:01:59) | 24.49 km/h | ||
| BIKE SPLIT 6: 180 km | 36 km (57:40) | 37.46 km/h | ||
| TOTAL BIKE | 180 km (6:34:17) | 27.39 km/h | 1435 | 259 |
| RUN SPLIT 1: 10.5km | 10.5 km (1:03:32) | 6:03/km | ||
| RUN SPLIT 2: 21.1km | 10.6 km (1:17:23) | 7:18/km | ||
| RUN SPLIT 3: 31.6km | 10.5 km (1:21:00) | 7:42/km | ||
| RUN SPLIT 4: 42.2km | 10.6 km (1:19:55) | 7:32/km | ||
| TOTAL RUN | 42.2 km (5:01:50) | 7:09/km | 1567 | 273 |
| TRANSITION | TIME | |||
| T1: SWIM-TO-BIKE | 7:54 | |||
| T2: BIKE-TO-RUN | 7:12 | |||
Dans le détail :
- une natation ratée avec une mauvaise orientation, beaucoup de coups et une déception dès la sortie de l'eau
un vélo presque easy avec un gros passage à vide entre les km 55 et 60 (maux de ventre), j'aurais peut être dû prendre un prolongateur tellement ça m'a pénalisé sur le plat à côté de tous les ricains, british et allemands qui me laissaient sur place
quelques grosses frayeurs sur des trajectoires ratées en descente
une crevaison au km 167 totalement de ma faute en n'évitant pas un "nid de poule"
un marathon démarré un peu vite (26' aux 5 premiers km)
une chaleur étouffante avec un début de crise d'asthme dès le 20e kilo du marathon (air chaud et humide qui faisait que je n'arrivais plus à inspirer et expirer correctement)
une hypo au km 37 du marathon, là encore erreur de ma part, je zappe le ravito au km 34 parce que j'en ai marre du sucre et derrière, c'est le "mur"
- des brûlures aux cuisses dues à un textile mal approprié pendant le marathon
un passage au km 40 en 12h50 qui me force à un changement d'allure de malade pour tenter de finir en moins de 13 h; les 2 derniers kilo en 4'30, j'avais presque l'impression de voler ...... au bout de la souffrance
C'est fini, les sourires et les rires étaient de rigueur car dans ce genre de show, on ne pleure pas, on ne montre pas ses états d'âmes, on se contente de faire comme si on était un surhomme mais il m'a manqué une étincelle, je ne voyais pas la chose comme ceci et surtout pas le dénouement quand je me suis inscrit il y a plus de 6 mois, la fée clochette s'en était allée ........
Beaucoup penseront que 4h de gagnées sur IM c'est énorme mais comme je l'ai justement dit à une personne, on ne compare par le mythe EM avec un IM valloné mais abordable, on ne joue pas dans la même catégorie .... y a les hommes et les petits garçons ....
Par ailleurs, j'ai enchaîné 3 grosses courses en 3 week end, il paraît que ça n'était pas raisonnable, j'ai prouvé à cette personne qui m'est chère que finalement je savais où j'allais (physiquement au moins). et comme je ne m'entraînais plus, ça compensait. Il me reste encore 2 LD à faire, à priori physiquement je suis pas blessé, peut être un petit début d'AIDS (pour les connaisseurs) mais surtout la sensation d'être un peu de "trop" .........
RDV à Prague et Barcelone et après j'arrête à moins qu'une personne me convainque du contraire ... j'irai nager ......... C'est pourquoi ça aurait pu être nicer .... ça m'a manqué, j'y ai pensé pendant presque 13 h ... j'avais le corps à Nice, le coeur à Cesson et l'esprit ailleurs .....
Bravo à mes 2 colocataires de la semaine pour leur gentillesse et leur simplicité et à Elise pour sa qualification à Hawaï, "vivre ses rêves c'est autre chose que de rêver sa vie ......."
Commentaires
Ben en tout cas, bravo mon petit mric, tu es un grand ;-)
Je vais me répéter, bravo encore à toi !!! tu n'as rien à prouver à personne, seulement à toi si tu en a le besoin !
L'esprit ailleurs, cela permet d'oublier la douleur physique :) c'est bon ca ! :)))) enfin je me comprends...
Personne ne m'écoute pour le cintre de CLM à Nice, mais bon, je ne vais pas en faire un fromage hihihihi
Repose toi bien :)
tu ne veux pas sortir ton 4.20 ce weekend ? on est à la turballe à partir de samedi midi, si cela te tente de regater avec un 505 et des placnchistes :)
un Esprit sain dans un corps sain.
Salut M'ric-sonic!
j'ai suivi ton dossard autant que celui de mes wapi-chéris sur cet IM. Par sympathie, par curiosité. Je t'ai trouvé super!!!
Là, en lisant ton commentaire, je te trouve simplement gé-nial!! Un mec qui nage vite, , qui pédale vite, qui court vite, et qui écrit comme un chef. Laconique, et non sans émotion, avec humour et 2nd degré comme on en veut. Tu attaque quand l'Ecriture?
.. si ce n'est déjà fait :)
Chapeau Bas, monsieur Aymeric.
Au plaisir. ô grand plaisir ;)
T.O.C.é
Ben, moi qui croyais que tu avais tourné ta veste...
Quel est ce virus qui semble te pousser à réaliser des choses à contre-courant (semble-t-il) de ce que te dicte ta raison ? Celui de l'éternel insatisfait ?
Je regrette vraiment de ne pas en être piqué pour voir ce que ça donne, mais étant moi-même atteint du syndrome "éternel insatisfait", j'ai peur qu'il n'en ressorte pas que tu bon.
Bravo à toi, comme à tous les autres. Mille respects.
merci romu ! effectivement j'avais envisagé d'abandonner ce sport pour ne pas aller à l'encontre de ma raison !!! mais il n'y a que les idiots ..... j'avais croisé bertrand cnudde et jean christophe lenormand sur un duathlon à chateauroux cet hiver, c'est surement du côté d'une piscine entre sannois et franconville que j'ai attrappé le virus ...... l'insatisfaction te pousse parfois dans tes retranchements, voire au-delà ..... je n'ai pas suivi récemment tes résultats mais je suppose que tu es dans la droite ligne de ce que tu faisais il y a quelques années :-) au revoir et sincères salutations à tout ce club auquel je dois beaucoup et qui m'a accueilli alors que je n'avais aucune référence sportive !!!!
amitiés
aymeric
The return of the repressed
Grâce à internet j'aurais au moins pu revoir ta tronche, dear M'Ric!!! Heureux d'apprendre que tu sais si bien exprimer tes émotions à l'écrit... il faut dire que j'ai peu eu l'occasion de m'en rendre compte. Amitié d'un ami qui n'espérait qu'un petit signe de temps en temps... et qui se demande pourquoi il espère encore.
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